残業が多い人の中には、なんでも一人で抱え込んでしまうという人がいます。人の良さが災いしているのかもしれませんが、残業ばかりをしていては、心身が疲弊しかねません。ですから、定時で捌ききれない仕事を抱えていたり、納期が押し迫っていても仕事の進…

残業時間の有無は、求人に応募する前にあらかじめ把握しておくことが大切です。入社したあとに残業の多さについていけなくなったということにならないよう、しっかり調べておきましょう。 夜勤がある仕事の場合、夜勤明けの日は午前中には仕事が終わり、そし…

残業をしてしまう原因は、時として自分自身にあることがあります。まずは改善方法として、自分が普段行っている業務に無駄がないかを考えましょう。その中で必要ないものを省いたり、仕事を行う優先順位を付けていくと良いかもしれません。現状に満足してし…